近日，全国各地阴雨连绵，即使立春了，依然寒冷。在此，长沙克立兹外国语学校小编提醒广大考生及家长要在此期间做好一切准备，衣、食、住、行都要安排妥当，不能忽视，以最良好的状态去参加考试。以下校考注意事项各位小伙伴和家长们需谨记。

考生必备

1、身份证原件及复印件、准考证原件及复印件正反面在一张A4纸上，报名或现场确认后及时补充备用。

2、证件照10张，电子版含白底、红底、蓝底一个移动U盘内存证件照文件。

3、书籍资料

4、专业考试必备的物品

5、文具

6、日程计划表

7、手机、充电宝

8、U盘

9、透明文件袋

10、零食

11、暖手宝、热水杯

12、口罩

13、现金以及银行卡

14、保温杯内装温水

15、利喉含片、菊花茶等

16、自信！微笑！勇气！

考生须知

【时间规划】

多数艺考生会参加多所院校的校考，建议大家做好时间规划，每所院校的初试、复试、三试时间罗列清楚。如考试时间冲突，考试应适当取舍，选择最有把握、最重要的院校考试。多和专业老师沟通。

【住宿出行】

1、提前查好院校乘车路线，避免乘车方向错误。

参加校考之前，提前查好院校的乘车公交或地铁路线，避免因迟到错过考试时间。可提前熟悉院校及周边环境，确认各科考场，一定不能迟到！

考生在奔波各考场的过程中一定要注意交通、财物安全，把各种证件、车票、钱卡等保管好，避免粗心大意造成遗失；乘坐出租车要记住车牌号或保留小票，以免遗漏物品，可及时找回。

2、提前预定住宿宾馆酒店，保持良好的精神状态。

临考前院校周边考生众多，需提前预定好住宿。

艺考过程中尽量保持生活起居正常，避免熬夜，可适当调节提前半小时至一小时入睡，以良好的精神状态应对考试。音乐类考生考前安排好练习时间、地点，最好不要在住处进行，以免影响他人正常休息和工作，甚至惹起不必要的纷争。

3、考试期间巩固专业练习。

按照之前备考状态依然有条不紊进行。不可偷懒，也不应临时猛攻，切勿自己盲目加压。

一场考试结束后迅速调整状态，以积极心态迎接下一场考试，不因一场失利过分沮丧灰心，影响下一场发挥；也不可盲目欣喜，从而对下一场考试掉以轻心。不要自己给自己压力，更不要受别人情绪影响。

【饮食健康】

1、考前注意身体健康，饮食上注意卫生。

尽量做到饮食均衡，以免对身体造成不适，影响考试发挥。语言类、表演类、声乐类考生上场考试前禁吃辛辣、油腻、上火的食物；刚练完声之后"热"嗓子的情况下不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等，这些冷热甜腻食物强刺激对声带损害极大，以免影响声音发挥。

2、寒冷地区考生可带暖宝宝贴或暖手宝，乐器类考生弹琴前多活动手指。

提前告知家长或老师当天考试行程安排，遇事有人帮忙提醒。加强防范意识，考试期间不要随便结交“新朋友”，互留联系方式，对打探个人消息、询问考生情况的陌生考生及家长要多加谨慎。

【面试穿搭】

天气寒冷，气温不稳定，注意保暖，穿着简单、大方即可。部分院校对面试有穿着要求，以学校招生简章要求为准。

家长须知

1

报考学校的选择很关键，选好学校以后，要提前安排好考试的行程，根据每个院校的考试时间和考点，设计出一条最合理的行程安排。

如果所选学校考试时间冲突，则要学会取舍，并选择一些替补学校以应对艺考过程中的变化（考前应保持与孩子的老师多沟通，多听取专业老师给予的建议）。只有提前安排好行程，艺考时才能有条不絮的进行，节省大量时间。

2

对于考前的各项准备一定要细致。由于艺考生人数太多，考试时间较为集中，相应的考点附近住宿也会比较紧张，考生或家长应在考前1周左右订购车票、预订酒店宾馆住宿。考试的各项用品、衣物、银行卡、洗漱用品等提前准备好，以免到时手忙脚乱。

为确保考生考试不迟到，在考试前几天，就要预估好从宾馆到考场的大概时间，另外，即便找到学校了，学校里有许多建筑楼，需要提前确认考场的具体楼号，以免忙乱出错。

3

由于艺考时间跨度较长，孩子在外考试，家长难免会担心孩安全问题，在孩子出行时，留下带考老师和一两个一起考试的同学电话，避免联系不上自己孩子而提心吊胆。

时刻提醒孩子在吃住行等方面要注意的问题，特别是外出安全，一定要注意。考试期间没有不上火的，每天奔波在各个考场，无论家长还是考生心情都容易烦躁动气，这时的饮食尤为重要。尽量多些吃清淡去火的食物，从营养角度尽量均衡。

4

没有陪考的家长，考完要及时电话了解孩子的考试情况，给予一定的建议和鼓励。及时发现孩子的情绪变化，积极沟通疏导，帮助其排解压力。

如果孩子因压力或其他原因无端争吵，则很有可能是由于白天的考试所受影响，易急躁的家长要克制住情绪，多聆听和鼓励。

5

校考这段时间应时刻关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒，保持身体健康，帮助孩子以最佳状态迎接考试。

一旦生病及时就诊，不能自我诊断后乱吃药，以免产生倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

6

考场等候：因为孩子在里边考试，家长不能进去，艺考这段时间，家长这时呆在哪儿呢？

有的学校会提供家长休息场地，有些学校没有这个条件，建议各位家长提前观察好附近可暂时休息的茶馆、咖啡厅及快餐厅，届时好有避寒和等候之处。

7

考生及家长应提前准备演出服，试好衣服尺码，做好充足准备，不要等到临考前一天甚至当天再去租借服装、买衣服。

服装准备好后在家或在学校时应穿戴好预演几次或模考时穿好，如果不合适也好有时间及时更换调整。另一种是不要求穿演出服，这时就可以自己搭配衣服，以适龄、大方为原则，切忌不可佩戴饰品及浓妆艳抹。

小编在此希望考生们轻松应考，祝愿同学们都能正常发挥，顺利通过接下来的每一场考试，都能取得好成绩！加油！

艺考文化课冲刺班

➤报名时间：即日起，额满为止

➤招收对象：2019届艺考生

➤开设班型：

➤开设科目：

语文   数学   英语   文综    理综

➤上课形式：全日制

➤报名方式：

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0731-83587860/18692252595(微信同号）