距离高考不足100天，孩子最容易出现的三大问题，家长如何帮孩子安全度过？

高三是最难过的一年，高三是炼狱般的一年，高三是孩子最累的一年，高三是家长最忧心的一年。

高考100天誓师大会上，校长在讲台上侃侃而谈，强调着高考的重要性，年级主任谆谆教诲，细数着往届的辉煌，高三班主任正臂高呼，带领同学们庄严宣誓：

十年磨砺，立志凌绝顶;

百日竞渡，破浪展雄风;

悬梁刺股，意搏今日;

蟾宫折桂，志赌明天;

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒;

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望;

挑战人生，是我无悔的抉择;

决胜高考，是我不懈的追求;

流金六月，我们注定成功;

高考的路途并不平坦，学校老师能解决学生学习上的困惑，却不能缓解孩子的心理压力，高考前，孩子最有可能出现哪些问题？面对这些问题，家长又该如何应对？今天，长沙克立兹外国语学校小编做一些整理，供家长参考。

家长如何帮孩子安全度过冲刺阶段

1成绩起伏大，孩子过分看重月考成绩。

高考最后三个月，学校为让学生尽快熟悉高考流程，进入应试状态，会频繁的进行大规模的考试，三天一小考五天一大考成了高三学生的常态。不少学生在紧张的备考压力下考试成绩起伏很大，这个时候，学生对考试成绩很敏感，一旦考的不好便会情绪低落，无心复习。那么，如果孩子出现这种情况，家长应如何应对呢？

应对措施：

明确考试目的, 衡中老师在各种模拟考试中都会向学生强调，别人考得好，说明他的问题在这次考试中没有暴露出来，任何一次考试的名次都代表不了高考的名次。高考前，自信是最终胜利的保障

模拟考试的最终目的是查漏补缺，别人考的好只能说明所考的知识点掌握的比较好，对高考成绩没有任何附加值。家长应引导孩子补足考点，为孩子加油打气。

2“我考不好怎么办？”家长如何回答？

几乎每个孩子都会问父母：“如果我考不好怎么办？”

有的家长望子成龙望女成凤，家长知道高考的重要性，在回答这个问题时一味的强调高考的重要性，强调考不好的可怕后果，忽略了孩子的心理。

有的家长不愿给孩子太大的压力便安慰孩子说，考不好就考不好，无所谓。

其实，这两种回答都不可取，孩子问这个问题的初衷是对自己的不自信以及对高考的惧怕，过度强调考不好的后果，会打击孩子的自信心，而无所谓的态度，会干扰孩子对学习的专注度。

这个时候，应真诚地和孩子共同面对这个问题，让孩子知道自己不是孤军奋战，父母是自己坚强的后盾。面对高考，尽力就好。

3努力没有效果，孩子信心不足

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。

在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：

正确看待信心问题

1.对自己有一个客观、全面的评价。

2.善于将成功归结为自己的能力。

3.体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

4.不妨制定阶段性目标。

5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

6.增强自信心。

7.乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。

最后阶段，家长能为孩子做些什么？

1学习上，家长的心要放松下来

到了高三以后，因为面临高考，孩子的学习压力会空前加大。这个时候，我觉得家长首先应该放松下来，调整对孩子学习的态度。

2情绪上，家长要密切关注并勤于疏导

高三的孩子因为压力特别大，情绪容易波动。家长需要密切关注孩子的情绪变化并给予疏导。

3生活上，家长要做好“后勤部长”

高三时候，家长要注意孩子的营养搭配，为孩子做好每一顿饭。家长尽量在每天的饮食里，考虑水果、蔬菜、肉、蛋、奶以及大米、面条、馒头都要有，变化着去做。如果条件允许，家长应该一个星期陪孩子锻炼几次身体，让孩子保持充沛的体力。

4管住唠叨的嘴

孩子说，我明显比以前爱唠叨了，连穿什么衣服都要管。家长啊，尤其这当妈的，生活琐事，什么都要照顾到。一直以来，我还以为自己很到位。穿什么?是怕冻着、怕热着;吃什么?是怕消化不良、怕营养不良;考试呢，绝对是要过问的!怕掉下来、怕追不上;放学回家早了晚了，怕这个怕那个。对于处在高三这个高学习强度、高压力的孩子来说，这就是唠叨、是干扰!所以咱一定要管住自己这张唠叨的嘴!

5理解并尊重孩子

如果是对孩子的教育问题夫妻双方意见不统一，不要当着孩子的面争论。高三是个敏感时期，一些父母三天两头的磕磕绊绊，。比如报辅导班，一个主张报名参加，不管学到多少，至少心理上不会觉得被人落下;另一个认为高三学习任务够多了，没必要，有针对的补习一下就够了。再比如，对孩子的学习、态度、成绩有不同的看法等等。有家长对孩子的学习比较放手，理解孩子;而有的家长则认为还需要有一个更高的目标。类似这种事情需要定要与孩子商量，尊重孩子的意见!

最后，愿家长都能及时发现孩子存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助考生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路!