如果问你：你目前最缺什么？你会怎么回答？答案只有两个字：时间。

有时间，就有一切。因此！接下来我们要为高三最后半年，做出战略性调整！一步步往下看：

休息得当

每天尽可能的保证最少6小时睡眠时间，很多学生在十二点后还在挑灯夜战，白天都在犯困。

那不妨换一个角度来看问题：晚上23：30前上床，早上5:30起床。这样保障身体没有过度熬夜的同时，早上也有晨读的时间来复习昨晚剩余的知识。

早上是记忆力最佳的时间，许多人喜欢晚上熬夜背书，经常感到又困又难背，起床迷迷糊糊更记不住昨晚背了什么。不试一试，你怎么知道不适合自己呢？

睡好“子午觉”

古代根据时辰来划分，子午觉就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”，具体在后台表格中会提到。

南怀瑾睡觉只睡两个时辰（即4小时）但并非随随便便，而是有着严格的要求：子时（23～1点）和午时（11～13点）。他一生睡眠甚少，却精神强健，奥妙全在坚持“子午觉”。

午休可以缓解学习的疲劳，缺少睡眠的高三考生可以通过午休，来恢复自己的精神状态，时间控制在45分钟以内，切忌贪图学习时间而放弃午觉。

挤出零散时间

越是没有时间，越要挤时间。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里水，挤挤总会有的。”

长沙克立兹外国语学校小编建议大家去买一套袖珍的各科知识点汇总的小本子，不到一个手掌大小，可以放在身上随时拿出来看，特别是坐车上学的同学，可以在车上拿出来瞄一眼。

还有就是可以在吃饭的时候，范听英语听力，这个方法不仅仅在高中适用，包括在大学中四六级、考研、托福雅思等都有用到。

记得把各科复习的资料整理好，各科一个资料袋+笔记本。在最后的时间学发放的复习资料越来越多，切忌到处乱放，想用却找不到浪费时间。

合理安排其他时间

1学校的下课时间

下课时间短的时候，建议是最好不要入睡，因为刚进入睡眠就上课了，导致心塞、郁闷，还困！可以闭目养神一会，或是到教室外走走洗个脸，和同学一起去上个厕所聊聊天，呼吸新鲜空气，放松一下精神。

2学校的上课时间

由于不可能45分钟都集中注意力，因此在前半部分的时间尽量要求自己集中注意力，吸收课堂精华，知识重点。

3周末的放假时间

不要太迟睡，不要太迟起！（做到这两点就很够了）