/ 01.讲究条理 /

将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一曝十寒。

/ 2.学会阅读 /

学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。

当积极的阅读者，不断地提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

/3.勤于思考，善于思考 /

这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如，做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

/4.学习互助 /

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

/ 5.合理安排 /

在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如，抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到“堂堂清”；利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到“日日清”。

能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如，坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途；坚持勤睁眼，常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容多问。

/ 6.用心听课 /

用心听课，不是老师说的每一句话都认真去听，而是对自己不熟练、不理解的地方用心去听，对重点内容用心去听，突出重点。对自己已经弄清楚或者不重要的内容可以适当放松。

/ 7.善做笔记 /

“尖子生”往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西，特别是思维方法更是认真记录。

及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什么问题。

/8.作业规范 /

认真审题，冷静应答，把每次作业当作考试。作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅能训练仔细认真的品质，更能养成细心用心的习惯，从而激发学习潜能。

/9.自我调整 /

不回避问题，遇到问题能通过找老师、同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。

不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想、去做。