距离春节还有半个月的时间，同时寒假也如期而至~但在放假的同时，也不要忘了学习，保持学习才能更有效率地提高复习效果，以下是长沙克立兹外国语学校整理的每日学习计划安排，供同学们参考参考。

高三寒假复习时间安排

6点-8点

一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

8点-9点

据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

9点-11点

试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

13点-14点

饭后人易疲劳，休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

15点-16点

调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

18点后

应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外、理科交叉安排；也可作难易交替安排。

高三理科复习技巧

物理：始于“诊断” 重在“整合”

如何“诊断”自身存在的问题和不足？

一是通过专题训练，检验知识体系是否完备；

二是通过试做真题，了解重要“考点”的掌握情况；

三是通过限时训练，体会在考试技能方面是否存在不足。

寒假复习的关键就是“整合”，打破章节界限，将一轮复习中用过的多种多样的解题方法归类整合，形成通识通法。

建议考生，利用好“错题本”，将一轮复习中的漏点补齐；用好“标准答案”，找到答案中的解题思路以及给分点。

化学：确定自己薄弱点做专题复习

寒假的主要形式是专题复习，除了复习老师确定的专题外，每个考生应针对自己的实际情况，确定好自己的薄弱点，并据此进行强化复习。要确定自己的薄弱点，方法一是梳理一轮复习时记录的问题，方法二是采用“结构脑图”的形式构建知识网络，寻找知识网络的断裂点。

复习所选用习题，应尽量采用高考真题和规范的模拟题。历年高考试题都有按题型的分类汇编，对于某个薄弱点，可找到相关专题加以训练。需要注意的是，做题一定不要贪多嚼不烂，做完一定数目的习题后必须做好对此类问题的反思和总结。

生物：精读教材 重构知识

随着复习的步步深入，学生往往越来越重视做题，而离课本越来越远，这是不可取的。“重视教材也要有一定方法，要阅读章节的前言和小结，要复读正文中的三类知识，描述事实性知识的术语、数字和符号，关注经典实验及其研究的方法，表述概念要素、原理要点、理论观点的主题词、短语或短句。要解析单元复习题，明确题型和应用题与实验设计题的结构与功能，规范各类题型的解题要求。要浏览课本中辅助学习资料，小资料强化单元知识点，图解深化对相关知识的理解。

高三寒假文科怎样复习

由于寒假是高三学生自主复习的时间，保证每天的学习时间无疑是必要的。有些同学对于是否应该参加补课班拿不定主意，在这里建议，一些自控能力不是很强的学生可以考虑参加补习，一方面班上往往有比较紧张的学习氛围，另一方面有问题也可以及时向班上的老师提出。不过对于自控力较强、或者能够明确自己弱项所在的同学，一个可以自主安排时间的寒假可能比补课班更有效果。

在学习时间的安排上，应当将每天自我感觉头脑最清醒的时段分给较弱的科目。对于大多数人来说，一门科目不宜复习太长时间，比考试时间稍长为佳，交替复习往往能取得更好的效果。当然，每个人的情况不同，适合自己的才是最好的。

高三寒假文科怎样复习效果好

有条不紊把握主线。首先是以老师布置的进度为主，优先完成学校安排的学业任务。不要大幅改变老师定下的节奏，这样自己才能在众多可能的选择和安排中保持主动，从容应对。其次，要以巩固知识点为主，以做题为辅，建立起一个学科知识的系统框架。可以采用的办法：

自己整理各科知识网络

如整理历史的边疆问题时，从横向看，用西北、西南、东北等区域的民族发展变迁为线索，再看西南地区，就此分析秦国的郡县制，再引申到商鞅变法（设郡县是其中一个方面），从而用联想整合整个秦朝的知识；从纵向上看，分析汉朝时期该地区的情况（如处理边邑的手段是改土归流等），再联想汉朝民族政策的意义，进而推演到汉朝的民族形势......网罗尽可能多的知识后，再由纵向回想唐代西南地区的民族问题（六诏并立，最终南诏统一等）。

由横到纵，再由纵到横，如此往复就可以生发出网状的知识体系，也可以由任意的一条线索出发完成知识的梳理。

把握主线就是“以掌握知识点为中心，坚持练习保持应试状态，坚持做题巩固”

可见做题并不是目的，而是要通过做题复习重点知识，整理自己的知识错漏点，以便在以后的复习过程中“对症下药”。所以在这个阶段，不能再过于追求做题量。在选择复习资料时也要分清主次，有所取舍。如果觉得自己对某一块具体内容已经比较熟练，只需做少量的相关题目以保持一定的熟练度和应试状态即可，应把重心放在自己掌握得还不够熟练或不够深入的部分。因为在后期的学习中，实际只是由老师在第一轮的基础上进行总结精炼，勾勒出大框架，不会像第一轮一样细致。

所以，一定要利用假期整体回顾，查漏补缺，否则没有夯实的基础，无论第几轮复习也只是量的增加，没有质的提升。

将做过的题目总结归类 便于我们了解自己的知识薄弱环节在何处

我们可以准备一个用于检索的目录，整合不同习题、材料上的同类题目。至于分类的标准，完全是按需选择。

比如，历史习题检索集，可以列出“分析变革的历史意义类”，标出某某变法某某习题第几页第几题……还可以自己在检索的目录上大致标注出通用的要点，比如经济意义、文化意义、统治意义等，并且在整理的过程中对这些做过的题目进行标注，将做错的原因抑或做对的思路进行整理，这样可以使我们更好地利用前期复习中的成果，也便于我们明确后阶段复习的重点。